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Benvenuti a La Spezia, la porta delle Cinque Terre e una delle tappe più amate di una crociera MSC nel Mediterraneo. Se stai cercando le migliori escursioni fai da te a La Spezia per chi arriva in crociera, sei nel posto giusto: da qui, in pochi minuti di treno, si raggiungono i cinque borghi colorati a picco sul mare, patrimonio UNESCO, tra i paesaggi più fotografati d'Italia.
La Spezia si affaccia sul Golfo dei Poeti, quello che incantò Byron e Shelley: da un lato le Cinque Terre con Riomaggiore, Manarola, Corniglia, Vernazza e Monterosso; dall'altro Portovenere con il suo castello e la chiesa di San Pietro sullo sperone di roccia, e Lerici con il suo castello medievale. E la città stessa ha il suo fascino, con la Passeggiata Morin e il sorprendente Museo Amedeo Lia.
È una destinazione perfetta per un'escursione in autonomia, a patto di organizzare bene i trasporti: il treno regionale collega i borghi in pochi minuti, e il battello offre l'alternativa più panoramica. Le famiglie ameranno la spiaggia di Monterosso; le coppie il tramonto di Manarola; gli amanti del trekking il Sentiero Azzurro.
In una giornata di scalo, con la giusta pianificazione, le Cinque Terre sono assolutamente alla portata. Ecco la nostra guida completa per vivere al meglio le escursioni fai da te a La Spezia con le navi MSC Crociere.
Le navi MSC Crociere attraccano al Molo Garibaldi, all'interno del porto commerciale di La Spezia, nel cuore del golfo. Trattandosi di uno scalo merci operativo, non è consentito attraversare il porto a piedi: all'uscita dalla nave una navetta gratuita e continua accompagna i passeggeri fino al terminal crociere (Stazione Marittima), all'uscita del porto. È una procedura rapida, di pochi minuti, senza orari fissi.
Dal terminal, il centro storico di La Spezia è a circa 2 km (15-20 minuti a piedi lungo Viale San Bartolomeo e Viale Italia), mentre la stazione La Spezia Centrale — da cui partono i treni per le Cinque Terre — si trova a circa 4 km: si raggiunge in taxi (~15 minuti), in autobus urbano o a piedi in circa mezz'ora. Consiglio pratico: per il rientro calcola almeno 65-80 minuti dal borgo alla nave, perché al terminal possono formarsi code per la navetta.
Da La Spezia il centro e il museo si raggiungono a piedi, i cinque borghi in treno (da 8 a 22 minuti), mentre Portovenere e Lerici si raggiungono in battello o autobus. Ecco il quadro delle distanze a colpo d'occhio:
Ecco come organizzare al meglio la giornata:
1. Navetta dal molo al terminal — gratuita e continua, ti porta fuori dall'area portuale in pochi minuti. Da qui parte la tua giornata.
2. Dal terminal alla stazione — La Spezia Centrale è a ~4 km: taxi (~15 minuti, disponibili all'uscita del terminal), autobus urbano oppure una mezz'ora a piedi. Se invece vuoi solo il centro città, sono 15-20 minuti a piedi.
3. Il treno per i borghi — dalla stazione i regionali collegano tutte le Cinque Terre: Riomaggiore in 8 minuti, Manarola 12, Corniglia 15, Vernazza 18, Monterosso 22 minuti. Le corse sono frequenti (1-2 all'ora per direzione, molte di più in alta stagione).
4. La Cinque Terre Card — consente treni illimitati tra i borghi e l'accesso ai sentieri del parco. Compra la card online prima di partire: alla biglietteria della stazione, nei giorni di navi in porto, si possono perdere anche 40-60 minuti di coda. Ricorda di convalidare prima di salire sul treno.
5. L'alternativa battello — dal porto partono i battelli per Portovenere e per i borghi delle Cinque Terre (Corniglia esclusa, non essendo sul mare): più lento del treno ma molto più panoramico. Una formula molto apprezzata è andata in treno e ritorno in battello. Se rientri in battello da Monterosso, calcola almeno due ore di margine.
1. Riomaggiore — Il primo dei cinque borghi arrivando da La Spezia, con le case colorate che scendono a cascata verso un piccolo porticciolo tra le rocce. Il più vicino e comodo da raggiungere, perfetto per iniziare il giro delle Cinque Terre. Scendi al porticciolo per la foto più bella.
2. Manarola — Forse il borgo più fotografato delle Cinque Terre: case color pastello arroccate sulla scogliera, vigneti a terrazza e un panorama da cartolina dal sentiero che porta al punto panoramico. Magico al tramonto. Segui il breve sentiero verso Punta Bonfiglio per la vista più celebre.
3. Vernazza — Considerato il più bello dei cinque borghi: una piazzetta sul mare circondata da case colorate, il porticciolo naturale e il castello Doria a picco sull'acqua. Un gioiello ligure da cartolina. Sali alla torre del castello Doria: la vista sul porticciolo è impagabile.
4. Monterosso al Mare — Il più grande dei cinque borghi e l'unico con una vera spiaggia sabbiosa attrezzata, diviso tra centro storico e zona balneare. Ideale se cerchi un bagno e più servizi, con limoneti e la statua del Gigante. È il borgo con la spiaggia migliore: perfetto per le famiglie.
5. Corniglia — L'unico borgo delle Cinque Terre a non affacciarsi direttamente sul mare: arroccato su un promontorio a 100 metri d'altezza, circondato da vigneti. Più tranquillo e autentico, con panorami aperti sulla costa. Dalla stazione ci sono 380 gradini (o una navetta): valuta in base al caldo e alle gambe.
6. Portovenere — Un borgo incantevole all'imbocco del Golfo dei Poeti, patrimonio UNESCO come le Cinque Terre: case alte e colorate, il castello Doria e la chiesa di San Pietro su uno sperone di roccia a picco sul mare. Arrivaci in battello dal porto: l'approdo dal mare è spettacolare.
7. Lerici e il Golfo dei Poeti — Elegante cittadina sull'altra sponda del golfo, con il castello medievale, un bel lungomare e spiagge. Il «Golfo dei Poeti» che incantò Byron e Shelley, più tranquillo e meno affollato delle Cinque Terre. Alternativa perfetta se vuoi evitare la folla.
8. Museo Amedeo Lia — Il gioiello museale di La Spezia, in un ex convento: una raccolta sorprendente di dipinti dal Medioevo al Settecento, con opere di Tiziano, Bellini e Pontormo, oltre a miniature e bronzi. Ottima alternativa in caso di pioggia o se preferisci evitare i treni affollati.
9. Passeggiata Morin e centro — Il lungomare alberato di La Spezia, affacciato sul golfo e sui giardini pubblici, che porta al centro e a via del Prione, la via dello shopping. Una passeggiata piacevole a due passi dalla nave. Comoda se hai poche ore: centro e lungomare senza prendere treni.
10. Sentiero Azzurro — Il celebre sentiero panoramico che collega i cinque borghi lungo la costa, tra vigneti a terrazza, scogliere e viste mozzafiato sul mare. Alcuni tratti sono facili, altri più impegnativi. Verifica sempre quali tratti sono aperti: alcune sezioni possono essere chiuse per manutenzione o maltempo.
Durata: giornata · Ideale per: i borghi iconici. Con la Cinque Terre Card visiti in treno Riomaggiore, Manarola col suo panorama da cartolina, Vernazza e la sua piazzetta sul mare e Monterosso con la spiaggia. Non serve farli tutti: due o tre borghi, vissuti con calma, valgono di più di una corsa contro il tempo.
Durata: mezza giornata · Ideale per: chi vuole meno folla. In battello o autobus raggiungi Portovenere, patrimonio UNESCO, con il castello Doria e la chiesa di San Pietro sulla roccia; con più tempo, Lerici e il suo castello medievale. Il Golfo dei Poeti nella sua versione più tranquilla.
Durata: 3 ore · Ideale per: chi vuole restare vicino alla nave. Passeggia lungo la Passeggiata Morin e via del Prione, poi visita il Museo Amedeo Lia con i suoi Tiziano e Bellini. Una giornata rilassata, senza code né treni affollati, a pochi passi dal terminal.
La Spezia è una delle tappe più spettacolari di una crociera MSC nel Mediterraneo: i borghi colorati delle Cinque Terre, il Golfo dei Poeti e Portovenere, tutto raggiungibile in autonomia dal porto con treno o battello. Se vuoi partire senza pensieri, il team di WOW VIAGGI di Termoli ti aiuta a scegliere la crociera giusta, con partenze comode dagli aeroporti di Pescara, Napoli e Bari e assistenza dalla prenotazione al rientro.
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La Spezia è la porta delle Cinque Terre e una delle tappe più amate di una crociera MSC nel Mediterraneo: in pochi minuti di treno si raggiungono i cinque borghi colorati a picco sul mare, patrimonio UNESCO, con Portovenere e il Golfo dei Poeti a completare il quadro. Questa guida raccoglie le migliori escursioni fai da te a La Spezia, con itinerari per famiglie, coppie e amanti del trekking.
Le navi MSC attraccano al Molo Garibaldi: una navetta gratuita porta al terminal, da cui il centro è a piedi e la stazione La Spezia Centrale in taxi o bus. Da lì il treno raggiunge Riomaggiore in 8 minuti e Monterosso in 22; in alternativa il battello per Portovenere e i borghi.
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